Gestionar el tiempo es autoconocimiento

Gestionar el tiempo es autoconocimiento

Hablo mucho sobre hábitos, bienestar y la forma en que construimos nuestros días. Y hay un tema que aparece una y otra vez, en conversaciones, en procesos de acompañamiento y en mi propia experiencia: el tiempo. Cómo lo vivimos, cómo lo sentimos y por qué a veces se siente tan esquivo.

Estas últimas semanas pude entender algo más sobre mi relación con él. Ese tiempo que a veces es amigo y a veces no tanto, depende del momento.

Siempre fui orientada a resultados. Para mí, organizarme bien nunca fue una forma de llenarme de más cosas, sino de tener tiempo para lo que importa fuera del trabajo. Para entrenar, para estar con amigos, para no hacer nada si eso es lo que necesito.

Porque hay algo que no es tan obvio al principio: hay trabajos que terminan y trabajos infinitos, en los que vos tenés que elegir el corte. Eso me costó aprender a llevar. Al principio trataba de hacer todo y era difícil terminar. Con el tiempo, transitando mi propio recorrido y hablando con personas con más experiencia, fui aprendiendo a poner el corte, a marcar el límite, a entender qué “goles” son los que sí o sí tenemos que meter y qué puede esperar.

Entonces, cuando escucho “cuando tenga tiempo” como respuesta para postergar cosas que realmente queremos hacer, me pregunto cuánto de eso es verdad y cuánto es una forma de evitar parar y revisar qué podríamos hacer distinto. Cómo sacar tiempo de aquí y de allá para dárselo a lo que realmente merece nuestra energía.

Se me vienen imágenes muy vívidas de cuando trabajaba en el mundo “corpo”: personas corriendo para todos lados (yo incluida), de reunión en reunión, en una lucha constante con las agendas y las prioridades cambiantes. Y toda la carga que eso generaba. Una carga que no venía solamente de tener la agenda llena, sino también de no sentirnos dueños de nuestro tiempo. Con el tiempo entendí que esa sensación de ir detrás de lo que otros decidían por nosotros era una de las cosas que más pesaban.

Siempre fui muy cuestionadora de esas dinámicas. Recién ahora logro ver que esos cuestionamientos también venían de mi búsqueda de estar un poco mejor. De poner límites saludables, de cuestionar deadlines, de entender en qué momento del día funciono mejor y de aprender a hacer espacio para lo que me importa.

Porque gestionar el tiempo va mucho más allá de organizar una agenda. Al fin y al cabo, es autoconocimiento: conocernos para saber cómo queremos vivir nuestros días y aprender a reajustar cada vez que algo deja de funcionar.

Si este tema te resuena, los martes comparto una serie entera sobre nuestra relación con el tiempo. Podés seguirme en LinkedIn o Instagram para no perderte los próximos posts.

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